Hardlopen keert regelmatig terug in CrossFit workouts en is zodoende een belangrijke vaardigheid om te beheersen. Bovendien is hardlopen een laagdrempelige manier om lekker naar buiten te gaan en te bewegen. Iets wat een positief effect heeft op zowel je fysieke als mentale gezondheid. Daarnaast ligt FSF in een prachtige omgeving waar we graag gebruik van willen maken.
Ons hardloop aanbod noemen we 'FSF On Track'. Dit is een samenwerking tussen CrossFit FSF en On Track Sport. We hebben onze krachten gebundeld om zoveel mogelijk mensen te helpen met verschillende loopdoelen: looptechniek verbeteren, snelheid verhogen, uithoudingsvermogen vergroten, genieten van rennen en meer.
Ieder jaar van april tot en met oktober bieden we verschillende hardloop trainingen aan. Wil je meer weten over de mogelijkheden die we dan aanbieden? Stuur dan een e-mail naar info@crossfitfsf.com.