Rucking Week – Trainen met Coach Mac
Pak je tas en wandel! Zo eenvoudig kan een workout lijken, maar rucking is allesbehalve simpel. Coach Mac organiseert deze week meerdere rucking-events waarin je uitgedaagd wordt volgens de principes van GoRuck.
We vragen je om je naast Sportbit ook in te schrijven via FistBump. Op deze manier krijgt Coach Mac ook inzicht in wie er deelnemen!
Woensdag 7 mei: GoRuck Class Take-over
Een stevige workout waarin je onder begeleiding van Coach Mac kennismaakt met de GoRuck trainingsmethode. Verwacht een pittige maar superleuke sessie! Doe je mee? Schrijf je in via Sportbit, maar ook via deze FistBump!
Donderdagavond 8 mei: Ruck Race event #2
Naast de reguliere lessen kun je deelnemen aan Ruck Race Event #2. Ruck Race is een wereldwijde online wedstrijd en dit is een unieke kans om een uitdagende rucking workout te ervaren onder begeleiding van coach Mac. Om mee te doen aan de online competitie kun je inschrijven via https://www.ruckraceleague.com/aboutrrl De eerste workout is al live, dus als je nog wilt inschrijven kan dat tot 1 mei. Elke maand wordt er een workout vrijgegeven en het tweede event host coach Mac dus vanuit FSF.
Je kunt je inschrijven om mee te doen aan dit event via deze FistBump!
Vrijdagochtend 9 mei: Coffee Resilience Ruck
Geen gewone ochtendwandeling, maar een intensieve tocht waarbij doorzettingsvermogen centraal staat. Sluit de ochtend af met een welverdiende kop koffie. Wil je meedoen? Schrijf je in via Sportbit, maar ook via deze FistBump!